Kopf-frei für Mamas mit kleinen Kindern
Einzelsession
90 Minuten nur für dich
Für mehr Klarheit zu einem Thema
- Dein Thema sichtbar machen und verstehen
- Neue Perspektiven auf deine Situation entdecken
- Einen konkreten nächsten Schritt mitnehmen
- Sofortige Entlastung für deinen Kopf
Ablauf in der Session:
- Ankommen & Thema finden
- Sichtbarmachen mit dem Systembrett
- Neue Blickwinkel entdecken
- Deinen nächsten Schritt finden
Ideal für dich, wenn:
- Du ein akutes Thema hast, das dich nicht loslässt
- Du spürst, dass etwas nicht stimmt, aber keine Worte dafür findest
- Du eine Entscheidung finden willst, aber dich blockiert fühlst
- Du mit Sport, dem Gespräch der besten Freundin oder Schokolade nicht zum Ziel gekommen bist
Deine Investition: 150 € (brutto)
3 Sessions
3x 90 Minuten nur für dich
Für nachhaltige Veränderung und dauerhafte Klarheit
- 3 unterschiedliche Themen oder ein Thema intensiv
- Tieferes Verstehen deiner wiederkehrenden Muster
- Neue Wege entdecken und im Alltag erproben
- Dauerhafte Verankerung der Veränderungen
Die 3 Schritte:
- Klarheit gewinnen – Verstehen, was unter der Oberfläche passiert
- Neue Wege ausprobieren – Entdecken, was sich leichter anfühlt
- Im Alltag verankern – Sicherstellen, dass die Veränderung bleibt
Ideal für dich, wenn:
- Du dauerhaft aus deinem Gedankenkarussell aussteigen willst
- Du nicht mehr zwischen „Super-Mama“ und „Ich-kann-nicht-mehr-Mama“ pendeln möchtest
- Dir eine einzelne Session gutgetan hat und du mehr willst
- Du bereit bist für eine tiefere Veränderung in deinem Mama-Alltag
Deine Investition: 420 € (statt 450 €) brutto
Du bist noch unsicher? Starte mit einer Einzelsession und entscheide danach. Der Preis wird bei Upgrade auf das Paket angerechnet.
Warum das Systembrett für Mamas so besonders ist
Anders als bei klassischen Coaching-Gesprächen musst du beim Systembrett nicht alles in Worte fassen können. Es ist wie das Ausleeren deiner Handtasche, nur für deine Gedanken und Gefühle.
Ideal für dich, wenn:
- Du keine Worte findest für das, was dich belastet
- Dir die Zeit fehlt für lange Gesprächssitzungen
- Du konkrete Lösungen suchst, keine endlosen Analysen
- Du es satt hast, immer die gleichen Probleme zu wälzen
Das Besondere am „verdeckten Arbeiten“:
Du entscheidest, was du teilen möchtest und was nicht. Du kannst mit dem Systembrett arbeiten, ohne mir zu sagen, wer oder was die Figuren darstellen – perfekt für sensible Themen wie Partnerschaft oder Familienbeziehungen.
Was andere Mamas erlebt haben:
„Mein Coaching mit Viktoria fand zu einer Zeit statt, in der ich während meiner Elternzeit die Entscheidung treffen musste, wie es beruflich für mich weitergeht. Als Mutter von zwei Kindern habe ich im Alltag wenig Zeit, mich ausführlich mit meinem Entscheidungsprozess zu beschäftigen und diesen so strukturiert und fokussiert zu betrachten, wie ich das im Coaching erlebt habe.
Mir wurde klar, dass ich meine Entscheidung für die berufliche Zukunft eigentlich schon getroffen hatte, nur noch nicht mutig oder innerlich klar genug war, um sie auch so offen auszusprechen und zu ihr zu stehen. Ich konnte Klarheit gewinnen und kann diese jetzt auch kommunizieren.
Ich fühle mich jetzt klarer und sortierter im Hinblick auf meine getroffene Entscheidung. Es fühlt sich nach innerem Frieden in dieser Entscheidung an. Der Weg ist zwar noch weit, aber den ersten inneren Schritt konnte ich gehen.
Das Coaching hat perfekt zu meinem Alltag als Mutter gepasst – Viktoria konnte komplett auf meine zeitliche Verfügbarkeit eingehen, sodass ich das Coaching online machen konnte, während ein Kind in Betreuung und das andere schlafend in der Babytrage war. Das war wirklich toll und ermöglicht Müttern den Zugang zu so einer wertvollen Reflexionszeit, die sie sonst nicht hätten. Für mich war es außerdem besonders, dass auch mein Glauben im Coaching mit einbezogen wurde.„
Julia P. (Mama von zwei kleinen Töchtern)
„Vor der Beratung bei der lieben Viktoria, war ich mit einer Situation konfrontiert, die mich immer wieder beschäftigt hat. Ich hatte das Gefühl, festzustecken und wusste nicht, wie ich mein Thema aus einer anderen Perspektive betrachten sollte. Die systemische Beratung bei ihr, brachte mir neue Erkenntnisse und eine neue Sichtweise.
Die Visualisierung und die systemische Herangehensweise haben mir geholfen, Zusammenhänge zu erkennen und zu verstehen. Diese Erkenntnisse haben mir Leichtigkeit gebracht, da ich nun viel klarer sehe, wie ich mit meinem Thema umgehen kann. Ich fühle mich gestärkt und gelassener.
Die Beratung war professionell und einfühlsam. Ich habe mich jederzeit verstanden und gut betreut fühlte.
Ich kann die Beratung uneingeschränkt weiterempfehlen und werde sie bei Bedarf auf jeden Fall erneut in Anspruch nehmen. Es war eine wertvolle Erfahrung, die mir in vielerlei Hinsicht geholfen hat.“
Nadine (Mama eines 5 jährigen Sohnes) Verdecktes Arbeiten
Hallo, ich bin Viktoria
Als systemische Beraterin (DGSF) und Diplom-Pädagogin verbinde ich fundiertes Fachwissen mit dem, was ich als Mama von zwei kleinen Kindern täglich selbst erlebe.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Kopf zu voll ist für klare Gedanken. Als Mama eines ehemaligen „Schreibabys“ kenne ich die Grenzen der Belastbarkeit und den Wunsch, wieder zu sich selbst zu finden.
Meine Vision ist es, dass gestärkte Mütter auch gestärkte Kinder begleiten. Deswegen begleite ich dich dabei, genau dort aufzublühen, wo du verwurzelt bist – mitten in deinem Mama-Leben.
Häufige Fragen
Muss ich Vorkenntnisse haben, um mit dem Systembrett zu arbeiten?
Nein, überhaupt nicht. Ich erkläre dir genau, wie es funktioniert. Du brauchst nur deine Intuition – und die hat jede Mama.
Wie kann eine Online-Session so wirksam sein?
Das digitale Systembrett funktioniert erstaunlich gut. Viele Mamas berichten sogar, dass sie sich online besser konzentrieren können, weil sie in ihrer gewohnten Umgebung sind.
Für welche Themen eignet sich die Methode besonders?
Das Systembrett hilft bei allen Themen, die mit Beziehungen, Rollen oder inneren Konflikten zu tun haben – also perfekt für den Mama-Alltag. Besonders gut funktioniert es bei Themen wie Mental Load, Identitätsfragen, Erziehungsunsicherheiten oder Partnerschaftsthemen.
Ist das eine Art Therapie?
Nein, ich biete systemische Beratung an, keine Therapie. Bei klinischen Erkrankungen wie Depressionen empfehle ich den Weg zu entsprechenden Fachpersonen.
Bereit für mehr Klarheit?
Nimm dir jetzt Zeit, nur für dich und deinen Kopf.
„Blühe auf, wo du verwurzelt bist.“